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运动与锻炼心理学

个人介绍
运动与锻炼心理学 徐霞等
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课程PV: 14992
    目前,国内外将运动与锻炼涵盖为各项竞技运动、体育教学活动以及身体锻炼活动等所有的体育运动,因此,运动与锻炼心理学是研究人们在竞技体育运动、体育教学以及大众健身锻炼情境下的心理活动发生、发展规律的学科。它是体育学科学体系中的一个重要支柱学科,对于开展我国竞技体育、学校体育以及全民健身事业有着重要意义。因此,运动与锻炼心理学是我校体育类本科专业、中外合作办学项目运动康复本科专业,以及应用心理学本科专业等人才培养方案中的专业基础课,它也是其他相关学科专业拓展学生通识基础的公共课,在课程体系中发挥着重要作用。
   本课程的教学内容本着从身心交互作用的角度来讲解,先介绍一般的心理学内容,再联系体育运动,阐述体育运动与该部分心理现象、心理规律间的相互依赖与影响(作用与反作用)。从教学实践的实际需要来看,本课程力图将基本的心理学内容与体育运动的现实问题较为紧密地联系起来,帮助学生从运动实践中理解与运用心理学。本课程总共包括八个章节:第一章概论、第二章认知过程与体育运动、第三章注意、第四章情绪、第五章动机与体育运动、第六章人格和体育运动与个体社会化、第七章体育运动与心理健康、第八章团体心理学。
   本课程定位与目标清晰明确,通过课程教学,让学生掌握竞技体育运动、体育教育以及大众锻炼情境中的心理学专业理论、知识和方法,将其培养为创新能力和实践能力强的服务于健康中国事业发展所需的体育类专业人才。本课程资源丰富、知识点科学,特色明显。国内外已有运动心理学国家级精品课程要么偏重于体育教学中的心理学,要么偏重竞技运动心理学,且均为传统的精品课程或精品资源共享课程。本课程内容通过教学研究改革,将国内外,特别是武汉体育学院在高水平运动员优异表现的心理学理论和方法研究成果拓展应用于更广阔的全民健身领域,这既符合当前健康中国2030规划的发展需求,也突显我校在此学科上的特色和优势,从而体现教学资源的创新性。同时,通过加强内功,完善学习资源设计、学习活动设计、课程管理,提高课程建设质量,也通过加强外功,集中各种技术资源,申报更高级别开放课程项目,借助“爱课程”等平台,提高课程的开放性和使用性。
教师团队

徐霞 教授

单位:武汉体育学院

漆昌柱 教授

单位:武汉体育学院

职位:武汉体育学院党委常委、副院长

祝大鹏 副教授

单位:武汉体育学院

熊明生 教授

单位:武汉体育学院

叶娜 讲师

单位:武汉体育学院

参考教材

(一)教材

黄志剑主编.体育运动心理学[M].武汉:华中师范大学出版社,2016.年5月.

陈作松、徐霞主编,锻炼心理学,北京:高等教育出版社,2015

(二)参考书

1.张力为,毛志雄. 运动心理学[M]. 北京:高等教育出版社,2007.

2.季浏,殷恒婵,颜军.体育心理学[M]. 北京:高等教育出版社,2010.

3.姚家新 等,(译). 运动心理学导论. 陕西师范大学出版社,2005

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教学资源
课程章节 | 文件类型
| 修改时间 | 大小 | 备注
1.1 心理与心理学
文档
.doc
2016-12-20 79.50KB


文档
.pdf
2016-12-20 1.54MB
1.2 体育运动中的心理学
文档
.pdf
2016-12-20 275.78KB
1.3 习题
作业
.work
2016-12-16 --
2.1 认知心理学概述
文档
.doc
2016-12-20 50.50KB


文档
.pdf
2016-12-20 275.63KB
2.2 知觉、表象与决策
文档
.pdf
2016-12-20 240.34KB
2.3 体育运动中的知觉与决策
文档
.pdf
2016-12-20 104.05KB
2.4 体育运动中的表象(有教学视频)
视频
.mp4
2017-01-05 100.12MB


视频
.mp4
2017-01-05 99.94MB


文档
.pdf
2017-01-05 141.94KB
2.5 体育运动与工作记忆
文档
.pdf
2016-12-20 99.28KB
2.6 习题
作业
.work
2016-12-16 --
3.1 注意的定义与品质(有教学视频)
文档
.doc
2016-12-20 59.00KB


视频
.mp4
2016-12-21 131.08MB


文档
.pdf
2016-12-21 143.68KB
3.2 注意的选择性
文档
.pdf
2016-12-20 95.04KB
3.3 注意对运动成绩的影响
文档
.pdf
2016-12-20 228.64KB
3.4 运动对注意的影响
文档
.pdf
2016-12-20 66.35KB
3.5 如何提高注意水平
文档
.pdf
2016-12-20 102.14KB
3.6 习题
作业
.work
2016-12-16 --
4.1 概述
文档
.doc
2016-12-20 42.00KB


文档
.pdf
2016-12-20 195.25KB
4.2 竞技运动中的情绪(有教学视频)
视频
.mp4
2016-12-20 48.24MB


视频
.mp4
2016-12-20 51.55MB


视频
.mp4
2016-12-20 65.72MB


文档
.pdf
2016-12-20 464.16KB
4.3 健身运动的情绪效应(有教学视频)
视频
.mp4
2017-01-16 184.46MB


文档
.pdf
2017-01-16 215.42KB
4.4 习题
作业
.work
2016-12-16 --
5.1 动机概述(有教学视频)
文档
.doc
2016-12-20 878.50KB


视频
.mp4
2016-12-21 138.25MB


文档
.pdf
2016-12-21 271.58KB
5.2 动机理论与体育运动
文档
.pdf
2016-12-20 388.79KB
5.3 习题
作业
.work
2016-12-16 --
6.1 人格概述
文档
.doc
2016-12-20 41.00KB


文档
.pdf
2016-12-20 445.00KB
6.2 人格与体育运动(有教学视频)
视频
.mp4
2017-01-05 142.18MB


视频
.mp4
2017-01-05 109.57MB


文档
.pdf
2017-01-05 55.19KB
6.3 体育运动与个体社会化(有教学视频)
视频
.mp4
2017-01-17 150.89MB


文档
.pdf
2017-01-17 176.40KB
6.4 习题
作业
.work
2016-12-16 --
7.1 心理健康概述(有教学视频)
文档
.doc
2016-12-21 44.50KB


视频
.mp4
2016-12-21 155.87MB


文档
.pdf
2016-12-21 1.46MB
7.2 体育运动与心理健康
文档
.pdf
2016-12-20 246.45KB
7.3 习题
作业
.work
2016-12-16 --
8.1 团体心理学基础理论(有教学视频)
文档
.doc
2016-12-20 50.50KB


视频
.mp4
2017-01-17 155.48MB


文档
.pdf
2017-01-17 598.27KB
8.2 团体心理学在体育运动中的应用
文档
.pdf
2017-01-17 441.86KB
8.3 习题
作业
.work
2016-12-16 --